Статья рассказывает о причинах пищевых нарушений, связи с другими зависимостями и переоценке своего веса. Описывается важный критерий развития психологического пищевого нарушения - постоянное волнение о своём внешнем виде. Также подчеркивается, что здоровый образ жизни не всегда уберегает от пищевых нарушений, если его воспринимать не правильно. В статье приводится формула для похудения, но подчеркивается, что проблема всегда в предпосылках и осознанности подхода к процессу.