Бытует такое мнение
⠀
«ПОХУДЕНИЕ — это проверка характера»
⠀
🤔Думаю, каждый их вас, начиная процесс похудения, задавался вопросом: «А смогу ли я выдержать?» Звучит, словно человек готовится к сложному сражению, не правда ли?
⠀
Но на самом деле, это ведь будет борьба с самим собой👀, со своим нутром, которое хочет быть здоровым как физически, так и ментально.
⠀
В действительности похудение может быть и легким, и приятным, и радостным, и силы воли для этого требуется не больше, чем для уборки дома🏚
⠀
🔶Это можно сделать как самостоятельно, четко установив намерение, определив вектор решения.
⠀
🔶Втрой вариант представляет собой работу с терапевтом. Он поможет понять причины, различные варианты решений и тд.
⠀
❗️Психотерапевт/психологом не занимается «распродажей» силы воли, он помогает восстановить целостность внутреннего мира человека. Такова в общих чертах концепция современной психотерапии❗️
⠀
После работы с психотерапевтом/психологом у человека пропадает потребность наполнять свое тело избытком пищи❌.
⠀
Нечто подобное происходит с людьми в состоянии влюбленности. Грамотное похудение - это не лишение чего-то привычного, например, удовольствия от пищи, а раскрытие новых возможностей с сохранением всего ценного, что уже есть у человека🙏🏻
⠀
Поэтому, если вы решительно настроены изменить свою жизнь, добавить в неё множество новинок, приходите ко мне на консультации🌷
#стройность #стройноетело #стройностьбездиет #стройностьнавсегда #похудетьлегко #психологияеды #марафонпохудения #худейвкайф #худейбыстрей #худейвкусно #худейсама #психотерапия #психологияуспеха #марафонпохудения #школастройности #детокс #психологиястройности #худейсомной #житьвкайф #психология #разумнаядиета
